Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

По данным ВОЗ около 80% подростков в России недостаточно физически активны.

В последние годы отмечается резкий спад физической активности у детей и подростков наряду с ростом числа заболеваний ожирением и сахарным диабетом среди детей.

Время, проведенное за гаджетами и высокая нагрузка в учебном году, способствуют гиподинамии, снижению концентрации внимания, нарушению психоэмоционального состояния и развитию остеохондроза.

Узнайте больше о здоровом образе жизни и физическом развитии детей в канале Всероссийского социального проекта «Здоровое поколение» https://t.me/zdorovoe_pokolenye_rf!

Совместный семейный и здоровый досуг сформируют у детей и подростков правильные представления и ориентиры для укрепления здоровья и гармоничного развития.

Воспитаем здоровое поколение вместе!

Неделя профилактики рака легких

Рак — одна из ведущих причин смерти в мире, которая ежегодно уносит жизни почти 10 млн человек.

Факторы риска развития рака легкого:

ВНЕШНИЕ

— курение

— проживание в районах с неблагополучной экологией

— вредные условия производства

— пребывание в зонах повышенного радиационного излучения

ВНУТРЕННИЕ

— наследственный анамнез

— хронические легочные заболевания

Всегда старайтесь вести здоровый образ жизни и регулярно проходите обследования у врача!

В рамках проведения Марафона дорожной безопасности в Кузбассе началась социальная акция «Главный пассажир!»

Акция продлится до 25 августа и направлена на привлечение внимания общественности к проблеме обеспечения безопасности детей-пассажиров автотранспорта.

Напомним, Марафон дорожной безопасности «Дети и дорога» проводится Госавтоинспекцией совместно с министерством образования и министерством здравоохранения, при поддержке Уполномоченного по правам ребенка в Кемеровской области.

В ходе акции организаторы проведут адресные разъяснительные мероприятия со взрослыми — родителями и водителями. Инспекторы посетят родительские собрания в детских садах, проведут беседы на предприятиях, в женских консультациях с будущими родителями, а также рейдовые мероприятия и различные пропагандистские акции, направленные на популяризацию использования детских удерживающих устройств при перевозке детей.

В школьные чаты в мессенджерах в адрес родителей будут направлены видеоролик с кадрами с мест ДТП с детьми-пассажирами и разъяснительной информацией о том, как сделать поездку ребенка безопасной и комфортной.

На дорогах региона в текущем году в результате ДТП с участием детей-пассажиров 4 ребенка погибли и 71 получил травмы. 14 детей, ставшие участниками ДТП перевозились с нарушением правил.

Начальник Госавтоинспекции Кузбасса Олег Глухарев напоминает, что согласно Правил дорожного движения перевозка ребенка в возрасте до 12 лет на переднем сидении автомобиля должна осуществляться исключительно при помощи специальной удерживающей системы. На заднем сидении допускается перевозка детей старше 7 лет без использования удерживающих систем, если рост и вес ребенка позволяет использовать штатные ремни безопасности. Вместе с тем, разъясняет Олег Глухарев, важно понимать, что детские удерживающие устройства не панацея. Они только помогают снизить тяжесть последствий для здоровья маленького пассажира. Главное, чтобы водитель соблюдал все требования правил дорожного движения, особенно, когда в салоне автомобиля находится ребёнок – не превышал скорость, исключил опасные манёвры, не управлял транспортом в утомлённом или нетрезвом состоянии. Не менее важно, чтобы ремнями безопасности были пристёгнуты все, кто находится в салоне, ведь в противном случае, не пристёгнутый пассажир может серьёзно травмировать ребёнка в автокресле.

Также, сотрудники Госавтоинспекции разъясняют, что автокресло уменьшает риск гибели маленького пассажира в автоавариях на 71 % среди младенцев и на 54 % — среди детей в возрасте до 12 лет, а также значительно снижает тяжесть последствий для здоровья юных пассажиров в случае ДТП.

Неделя популяризации активных видов спорта

Низкая двигательная активность является причиной многих хронических заболеваний:

— заболеваний сердечно-сосудистой системы

— ожирения

— сахарного диабета

— заболеваний опорно-двигательного аппарата

Всемирная организация здравоохранения выделяет три возрастные категории для каждой из которых предусмотрены свои нормы и рекомендации по физической активности.

1.Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно двигаться не менее 60 минут ежедневно. 2.Взрослые люди (18-64 года) должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, высокой интенсивности — не менее 75 минут в неделю. 3.Пожилые люди (65+ лет) должны следовать тем же рекомендациям и обязательно включить в свой режим дня упражнения на равновесие — они помогут избежать падений.

Будьте физически активны и берегите себя!

Марафон дорожной безопасности «Дети и дорога»

Уполномоченный по правам ребёнка Кемеровской области, Госавтоинспекция Кузбасса, министерство образования Кузбасса, министерство здравоохранения Кузбасса объединили усилия, чтобы обеспечить безопасность детей на дорогах.

В 2024 году дорожные аварии унесли жизни пяти детей, 166 детей получили травмы.

Уважаемые родители! Объясняйте своим детям правила безопасного поведения но дорогах, контролируйте маршруты их передвижения,  а главное, в присутствии детей никогда не нарушайте правила дорожного движения!

Не приобретайте детям мототехнику до достижения ими соответствующего возраста и получения водительского удостоверения, а также не допускайте управления детьми транспортными средствами. Перевозите детей в автомобилях с соблюдением требования безопасности.

Берегите детей! Не подвергайте их жизни и здоровье опасности!

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Большинство сердечно-сосудистых заболеваний опасны для жизни, при появлении их симптомов следует немедленно обратиться врачу

Факторы риска развития осложнений

— возраст и пол (мужчины старше 55 лет, женщины старше 65 лет)

— наследственность (ранние сердечные заболевания родственников)

— индекс массы тела (ИМТ), ожирение

— гиподинамия (малоподвижный образ жизни)

— гиперлипидемия (холестерин выше 4.9 ммоль/л)

— гипергликемия (глюкоза 5.6 — 6.9 ммоль/л)

— курение

Бросаем вредные привычки и ведем здоровый образ жизни. Наша задача — помогать сердцу работать!

В рамках проведения Марафона дорожной безопасности в Кузбассе начинается социальная акция «Дети рулят!»

Акция продлится до 13 августа. Главные цели и задачи акции привлечение внимания родителей к проблеме, разъяснение участникам движения требования правил безопасности.

В ходе акции организаторы проведут адресные разъяснительные мероприятия, как с детьми, так и со взрослыми. В школьные чаты в мессенджерах в адрес родителей направлены видеоролик с кадрами с мест ДТП с юными водителями мототехники, и разъяснительная информация о недопустимости управления детьми траснопртом.

На дорогах региона в текущем году в результате ДТП с участием юных водителей автомобилей, мототехники, велосипедов и средств индивидуальной мобильности 1 ребенок погиб и 47 получили травмы.

Госавтоинспекция Кузбасса разъясняет, что управлять мопедом могут лица, достигшие 16-летнего возраста при наличии водительского удостоверения категории «М». Для управления мотоциклом, необходимо достигнуть возраста 18 лет и получить водительское удостоверение категории «А», за исключением мотоциклов с объемом двигателя менее 125 кубических см – права категории А1 на этот транспорт можно получить в 16 лет.

Что касается кроссовых мотоциклов или пит-байков то, эти средства передвижения относятся к спортивному инвентарю и предназначены только для движения на специально отведённых закрытых площадках. На дорогах общего пользования двигаться на них запрещено.

Сотрудники Госавтоинспекции напоминают, что согласно ч. 1 ст. 12.7 КоАП РФ, за управление транспортным средством водителем, не имеющим права управления (за исключением учебной езды), предусмотрен штраф в размере от 5000 до 15 000 рублей с задержанием транспортного средства и помещением его на специальную охраняемую стоянку. Если несовершеннолетний водитель старше 16 лет, штраф выписывается на его имя. Если младше — ответственность несут его законные представители. Собственники мототехники, которыми чаще всего являются родители, могут быть привлечены к ответственности за передачу управления транспорта, лицам не имеющим права управления. Сумма штрафа за это нарушение 30000 рублей.

В любом из этих случаев сотрудники приглашают на место задержания родителей юного водителя. Инспекторы по делам несовершеннолетних составляют в отношении родителей подростков протоколы по ч. 1 ст. 5.35 КоАП РФ «Неисполнение родителями или иными законными представителями несовершеннолетних обязанностей по содержанию и воспитанию несовершеннолетних». Собранные материалы направляются на комиссию по делам несовершеннолетних и защите их прав.

Госавтоинспекция обращается к родителям: не приобретайте детям мототехнику до достижения ими соответствующего возраста и получения водительского удостоверения, а также не допускайте управления детьми транспортными средствами. Берегите жизни и здоровье своих детей!

Неделя популяризации грудного вскармливания.

Грудное вскармливание:

— ускоряет восстановление организма женщины после родов

— увеличивает выработку гормона окситоцина

— снижает вероятность послеродовой депрессии

— повышает устойчивость мамы к стрессам

— способствует потере веса после беременности

Новое оборудование в отделении реабилитации

Оборудование для Кузбасской детской клинической больницы имени профессора Ю.Е. Малаховского приобретено в рамках соглашения между Министерством здравоохранения РФ и правительством Кузбасса. Из федерального и областного бюджетов было выделено 6,8 млн рублей.

Девять различных аппаратов приобретены для кабинетов физиотерапии отделения реабилитации.

С помощью аппарата для ультразвуковой терапии будут восстанавливать здоровье пациентов с заболеваниями суставов, воспалительными заболеваниями периферических нервов, после травм и при других показаниях.

Два гальванизатора предназначены для проведения электрофореза и других видов лечения посредством постоянного тока. Преимущество аппаратов — в минимальном болевом эффекте, что делает процедуры более комфортными для детей.

Два аппарата для магнитотерапии предназначены для активизации кровообращения, обменных процессов, стимуляции мышечной деятельности, болеутоляющего действия. Оборудование может применяться во многих направлениях детской реабилитации.

Две системы комбинированного физиотерапевтического воздействия позволят одновременно проводить электро- и ультразвуковую терапию. Их используют при лечении травм, нарушений нервно-мышечного, скелетно-мышечного характера.

Аппарат для УВЧ-терапии помогает в реабилитации при травмах и заболеваниях костно-мышечной системы, периферической нервной системы.

Также в больницу поступил аппарат для проведения лазерной терапии, 10 новых массажных кушеток, 16 кроватей с возможностью регулирования высоты, что позволит юным пациентам с комфортом расположиться во время лечения.