Автор: admin

В Государственной научной библиотеке Кузбасса имени В.Д.Федорова прошла лекция «Здоровый образ жизни молодежи – залог здоровья будущих семей», приуроченная к Году семьи. Студенты КузГТУ имени Т.Ф.Горбачева узнали, какие факторы могут повлиять на способность иметь детей, отразиться на течении беременности и здоровье будущего малыша.

«Продвижение здорового образа жизни в молодежной среде – наш приоритет. От того, насколько удастся сохранить здоровье нынешнему поколению, вступающему во взрослую жизнь, зависит здоровье нации в будущем», – отметила врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лилия Егорова, выступившая лектором на мероприятии.

Специалист рассказала об основных причинах нарушения репродуктивного здоровья: раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров, распространение инфекционных заболеваний, передаваемых половым путем, вредные привычки, нарушения в гормональной системе, стресс и психологические факторы.

Для поддержания репродуктивного здоровья врач рекомендовала отказаться от вредных привычек, правильно питаться, регулярно заниматься физкультурой, практиковать безопасное половое поведение и использовать средства контрацепции. Также она отметила важность своевременного лечения хронических заболеваний, а для этого регулярно проходить профилактические смотры и диспансеризацию.

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества.

Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.

Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы.

Алкоголь и табак также относятся к психоактивным веществам, хоть юридически наркотиками не считаются. Все психоактивные вещества – яды, из-за гибели клеток мозга у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.

Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.

Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ- инфекцией.

Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений.

Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям, а основной предмет его собственных интересов — поиск и употребление очередной дозы.

Поиск денег для покупки наркотиков перемещает людей в криминальные слои общества, а затем толкает на преступления, в том числе и тяжкие. Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит к увеличению смертности среди молодежи.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:

1. Соблюдение здорового образа жизни;
2. Мониторинг собственного здоровья;
3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

Проверить свое здоровье можно с помощью профилактических осмотров и диспансеризации, которые помогают предотвратить развитие заболеваний, а также диагностировать заболевания на ранней стадии для скорейшего начала их лечения.

Даже если гражданин состоит на диспансерном учете, ему необходимо проходить диспансеризацию, т.к. она поможет выявить другие хронические неинфекционные заболевания.

Напомним, в указе президента России Владимира Путина от июля 2020 года о национальных целях развития был обозначен ориентир — «Повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет». В частности, одно из направлений – приобщение граждан к здоровому образу жизни. Данную задачу в том числе реализует проект «Здоровое село», который стартовал в Кузбассе по инициативе губернатора Сергея Цивилева.

Диагностика, лечение, реабилитация – все виды медицинской помощи сегодня оказываются с использованием современного оборудования.

Цифровая техника помогает выявлять заболевания на ранней стадии, проводить высокотехнологичные операции и быстрее восстанавливать здоровье пациентов.

Тысячи единиц оборудования поступили в кузбасские больницы за последние годы благодаря национальному проекту «Здравоохранение», инициированному президентом России Владимиром Путиным. И сотни тысяч кузбассовцев получили необходимую помощь.

#НацпроектЗдравоохранение

Достоверную информацию о профилактике заболеваний, полезные советы о здоровье, кузбассовцы могут узнать на официальном интернет-портале Министерства здравоохранения РФ Takzdorovo.ru. Также здесь можно задать вопрос авторитетному специалисту.

Материалы, которые публикуются на портале, проходят проверку у ведущих экспертов российского здравоохранения и специалистов в области здорового образа жизни. Кроме того, здесь размещена информация о последних открытиях в области медицины, актуальные исследования, клинические испытания, новые методы диагностики и лечения различных заболеваний.

Как отмечают создатели портала, Takzdorovo.ru — это не только справочные статьи, интересные новости, авторские колонки, комментарии экспертов и видеоуроки. На портале предлагаются инструменты, которые позволят улучшить качество жизни.

Напомним, во время недавнего визита в КуZбасс министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил важность медпрофилактики и продвижения здорового образа жизни. На сегодняшний день в медицинских организациях КуZбасса работают 11 центров здоровья и 90 отделений и кабинетов медпрофилактики. Врачи ежедневно ведут просветительскую работу среди населения, читают лекции, проводят мероприятия на тему ЗОЖ.

Так, например, на базе Кузбасской областной клинической больницы им. С.В. Беляева эндокринологи ведут занятия Школы сахарного диабета, где учат пациентов составлять меню, вести дневник, поддерживать физическую активность. В Кузбасском клиническом кардиологическом диспансере им. академика Л.С. Барбараша обучают пациентов в Школе артериальной гипертензии. В Кузбасском центре общественного здоровья и медицинской профилактики функционирует Школа активного долголетия. Врачи рассказывают пожилым людям о правилах питания и физической активности, сохранении психологического здоровья и когнитивных функций, учат техникам тренировки памяти, физическим и дыхательным упражнениям, навыкам самопомощи. За три года работы в ней обучились более 3 тысяч человек старшего возраста.

Девочка 15-ти лет обратилась в декабре с болью в животе в медицинское учреждение города Прокопьевска, после чего была направлена в Новокузнецк.

После госпитализации в хирургическое отделение ГБУЗ «Кузбасская детская клиническая больница имени проф. Ю.Е. Малаховского» пациентке была проведена магнитно-резонансная томография и обнаружено образование в брюшной полости. Вскоре было принято решение о проведении срочной операции.

Совместными усилиями врачей 2-х больниц выполнена необходимая операция. Оперировали врачи-хирурги: Дмитрий Сбитнев и Дмитрий Козлов с врачом-гинекологом из НГКБ №1. Операция длилась больше часа и все это время состояние пациентки контролировал анестезиолог-реаниматолог Дамир Массаутов.

Операция выполнена успешно. Девочка переведена в палату и чувствует себя хорошо.

Врачи обращают внимание родителей и медицинских работников, что при любом отклонении в состоянии здоровья ребенка, обнаружении любых новообразований, необходимо незамедлительно обращаться к врачу для своевременной диагностики и раннего начала лечения. Опухоль могла быть обнаружена на ранних этапах при профилактических осмотрах и диспансеризации.

Врачи напоминают о важности и эффективности и эффективности профилактических мероприятий.

2024 год объявлен годом семьи Президентом РФ В. В. Путиным. В этой связи министерством здравоохранения и Всероссийским благотворительным проектом «Здоровое поколение» запущена информационная кампания, нацеленная на поддержание здоровья семьи.

С 12 по 18 февраля в России проходит неделя профилактики заболеваний органов ЖКТ. Этим недугом страдают все слои населения, существует негативная тенденция «омоложения» болезней и активное распространение среди детей.

В настоящее время заболевания органов пищеварения в России занимают 4 место в структуре общей заболеваемости (7,7%).

Разработанный гайд поможет:

— предотвратить заболевания органов ЖКТ;

— сформировать культуру здорового питания;

— укрепить здоровье детей и взрослых.

Внесите свой вклад в борьбу с заболеваниями — укрепляйте здоровье всей семьей!

Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета.

Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо посещать стоматолога не реже одного раза в год.

Рак — это общее обозначение болезней, которые могут поражать любую часть организма человека (и не только человека). Таких болезней насчитывается более 100.

Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации, вместе с тем профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

— отказ от вредных привычек;

— приверженность правильному питанию;

— поддержание массы тела и борьба с ожирением;

— регулярные физические нагрузки.

Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение.

Будьте осторожны!

Репродуктивное здоровье — это не только состояние здоровья органов, отвечающих за репродукцию, но и общее физическое, психическое и социальное благополучие человека. Ведь все это также напрямую влияет на перспективы продолжения рода, гармонию в семейных отношениях и, следовательно, демографию. Поэтому сейчас о репродуктивном здоровье мужчины и женщины заботятся не только доктора, но и психологи и социологи.

Нарушение репродуктивной функции — это неспособность супружеской пары к зачатию при регулярных половых сношениях без предохранения в течение 1 года. Примерно у 35-40% бесплодных пар причиной его является мужчина, в 15-20% имеет место смешанный фактор нарушения репродуктивной функции.

Факторы, разрушающие репродуктивное здоровье женщины:

вредные привычки (курение, наркомания, злоупотребление алкоголем)

заболевания, передающиеся половым путем (ВИЧ, хламидии, гонорея, сифилис)

экологические факторы (загрязнение атмосферы, воды, почвы)

беспорядочное половое поведение

аборты, которые влияют на психологическое и репродуктивное здоровье

Также плохо, что большинство людей не спешат к врачу, даже когда появились симптомы заболеваний. А ведь именно своевременная медицинская помощь способна сохранить репродуктивное здоровье как женщины, так и мужчины.

Для сохранения репродуктивного здоровья нужно соблюдать ряд несложных правил:

Откажитесь от алкоголя и табака

Занимайтесь спортом или давайте себе хотя бы минимальные физические нагрузки — Регулярно сдавайте анализы и следите за здоровьем половой системы

Соблюдайте соотношение отдыха и труда, старайтесь избегать стрессов и быть в нормальном психоэмоциональном состоянии